おいしいカットりんご7976保存法をご紹介します。

りんごはおいしいですよね。丸ごとを1つ切るとたくさんになってしまいます。そんな時にカットりんごを保存する方法をご紹介します。りんごの切り口が隠れる位のお水にしたし、少量の塩を加えます。そしてタッパーなどに入れて冷蔵庫で保存してください。なぜタッパに入れるかというとそのまま保存するとビタミンCが溶け出ししまうことがありますので注意してくださいね。冷蔵庫で保存してから1日から2日で食べてくださいね。切ったリンゴ酸化しやすいので気をつけてください。もう一つの方法は冷凍で保存することです。冷凍する際に注意するのは、保存袋新入れて真空にしてください。少しでも空気が入ってしまうと劣化してしまうので注意してください。この方法を利用すると1ヵ月ぐらい持ちます。 1ヵ月以上経ってしまったりんごにも使い道はあります。ジャムにしたり、焼きリンゴにする方法でおいしく食べることができます。最初からりんごを料理してりんごの砂糖煮を作ってしまう方法もあります。この方法で砂糖煮を作っておけばいつでも簡単に食べられます。おやつに最適ですよ。作り方は、お鍋にリンゴと調味料を入れて火にかけてください。そして沸騰したら弱火で15分煮込めば出来上がりです。簡単ですからぜひお試しを。

意外な事実!りんご7976が身体を元気に!そのメカニズムとは

りんごは、カテキンやアントシアニンなどのポリフェノールが多い果物として知られています。ポリフェノールが持つ抗酸化作用により、体内に含まれる活性酸素を取り除き、肌の老化を防ぐ効果があります。また、メラニン色素の生成も抑制することから、白い肌へと導く効果も期待できます。「りんごが赤くなると医者が青くなる」と言われるように、りんごには健康や美容をサポートすること働きがあるため、1日1個りんごを食べて元気に過ごしていきましょう。